Varför träna X-Force 3-1-5 konceptet?
Konceptet är konstruerat utifrån kroppens egen funktion, dvs vi alla är starkare i att hålla emot en vikt jämfört med att lyfta den. Detta är en outnyttjad resurs som tidigare endast kunnat nyttjas tillsammans med en tränare eller två. Nu kan alla enkelt träna på samma vis, träningen genomförs på samma sätt som tidigare, maskinen sköter belastningen. […]
Möt våra nya yogainstruktörer Fabi och Mats!
Vi hälsar våra två nya yogainstruktörer Fabi och Mats välkomna till Factory Fitness. De presenterar sig själva här: [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] Jag brinner för yoga och yoga-livstil. Jag är glad att kunna dela med mig […]
Tjejdag 17e september!
Lördagen den 17:e september kl 15-18 kommer våra PT:s Kina och Tobbe hålla i workshop om friviktsträning. Denna eftermiddag är övervåningen ENDAST för tjejer. Ingen anmälan krävs! Välkomna!
30 dagar som medlem med PT 10:-
30 dagars medlemskap med Personlig Tränare 10:- Teckna 12 månaders medlemskap och provträna 30 dagar för 10 kr. Skulle du inom 30 dagar av någon anledning inte vilja fortsätta (vilket vi betvivlar) så säger du upp ditt medlemskap utan förpliktelser.* Personlig Tränare ingår under provträningsperioden i världsunika X-Force konceptet med mätbara resultat! All träning inkl. gruppträning […]
Möt vår nya PT: Amanda
Mitt namn är Amanda Ekberg och jag arbetar som personlig tränare samt driver online-coaching inom kost och träning. Jag har själv styrketränat kontinuerligt i 7 års tid och även tävlat inom fitness. Jag brinner för träning och välmående och är beredd att kämpa tillsammans med dig för att du ska nå dina mål. Har du bestämt […]
Utökade öppettider lördagar.
För att möta efterfrågan så utökar vi öppettiderna på lördagar till 18.00. Detta börjar gälla med start v.36. Det innebär således även att Relaxavdelningen är öppen till kl 17.30. Varmt välkomna!
Café & Bar öppnar för hösten v.34!
Med start v. 34, måndagen den 22:a augusti, slår Factory Café & Bar upp portarna för frukostbuffén och dagens lunch! Varmt välkomna!
Höstschemat börjar v.36
Höstens gruppträningsschema finns nu på appen och hemsidan
Vi tjuvstartar höstschemat!
Höstvädret kom lite för tidigt , eller hur? Detta gör att vi fyller på sommarschemat med 4 klasser till v.33-35. Dessa är: Core tisdagar 18.30 Bodypump onsdagar 18.00 MMT torsdagar 17.45 Zumba lördagar 10.30. Välkomna önskar Helene , Arnel och Michaela ! P.S Ordinarie höstschema börjar med start v.36!
Ett kort – två städer!
Glada Nyheter! Nu blir medlemskapet dubbelt så bra! Nu kan du träna på två av Sveriges absolut modernaste träningsanläggningar men du betalar för bara en. Om du är medlem på X-Force Factory Fitness i Norrköping eller i Linköping så kommer nu du att få möjligheten att träna på båda anläggningar från och med denna v […]
