Till hösten introducerar vi ett nytt pass på gruppträningsschemat; SOMA MOVE®, vi kör igång v.36 och allt ligger ute på nätet nu.
SOMA MOVE® är ett holistiskt sätt att träna som är atletiskt och samtidigt mjukt. Du arbetar med kroppen som motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där fokus är att arbeta med kroppen som en enhet.
Se filmen nedan och lär dig mer om SOMA MOVE®
[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_youtube id=”vUW9p77e6ck” width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””/]
Varmt välkomna!
[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
