För en tid sedan var gympersonalen på X-Force i Norrköping och Linköping på utbildning på Idrottslabbet hos Fredrik Wandus, certifierad elitidrottstränare av Riksidrotts Förbundet med tränarmeriter från ett stort antal lag och enskilda aktiva på nationell och internationell elitnivå. Vidare utbildar Fredrik vid Linköpings Universitet samt bland annat blivande JAS-piloter. Läs om Fredriks meriter här. Fredrik håller även utbildningar för såväl Personliga Tränare som för fys-tränare.
Vår personal fick under dagen ta del av det senaste inom såväl anaerob och aerob träning och står nu rustade till tänderna för att hjälpa dig nå din potential.
Varmt välkomna!
